●第１章　東京―徳川幕府１００年の復讐（１）～検証・皇居の正門は半蔵門　●第２章　東京―徳川幕府１００年の復讐（２）～赤穂浪士の討ち入りはなぜ成功したか　●第３章　東京―徳川幕府１００年の復讐（３）～三河・矢作川の水争い　●第４章　北海道―２０００年遅れた「弥生時代」の到来～自由の大地が日本を救う　●第５章　鎌倉―なぜ、頼朝は鎌倉に幕府を開いたか～権力が権威と分かれた時　●第６章　新潟―田植えは胸まで浸かるもの～幻の映像を求めて　●第７章　京都・滋賀―都市繁栄の絶対条件～人々が行き交うために　●第８章　奈良―１０００年の眠り～証明・交流軸と都市の盛衰　●第９章　大阪―「５・１０日」渋滞の謎を解く～商売の原点大阪　●第１０章　大阪―皮膚感覚の街～都市の原点大阪　●第１１章　神戸―都市の再開発が人々を救う～阪神淡路大震災の忘れ得ぬ遺産　●第１２章　広島―最後の狩猟民族～日本人のアイデンティティはこうして形成された　●第１３章　福岡―漂流する人々の終の列島～異常な巨大都市の誕生　●第１４章　特別編・遷都―首都移転が避けられない時～やらざるを得なかった２つの遷都　●第１５章　特別編・ソウル―目撃、文明の変換～清渓