うつになっても大丈夫 : 「心のかぜ」の治し方完全理解
うつになっても大丈夫 : 「心のかぜ」の治し方完全理解
- 国立国会図書館請求記号
- SC377-H348
- 国立国会図書館書誌ID
- 000007967009
資料に関する注記
一般注記：
- 原タイトル: Beating the blues
資料詳細
要約等：
- うつに効く考え方・リラックス法から、最新の薬・サプリメントまで、うつを治す選択肢の全てを吟味・解説。うつ病克服の新バイブル！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
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目次
〔パート１〕うつを知る ●第１章 うつとは何か？ ●第２章 自分のうつを診断する ●第３章 気分変調性障害とは何か？ ●第４章 なぜ気分変調性障害にかかるのか 〔パート２〕うつを治す ●第５章 「いい気分」の心理学 ●第６章 専門家の助けを借りる ●第７章 処方薬でうつを治す ●第８章 エクササイズと食べもの ●第９章 ハーブの効用 ●第１０章 こんな方法もおすすめです 〔パート３〕子ども、女性、高齢者…… さまざまな人たちの特定の問題 ●第１１章 子ども、思春期、ヤングアダルトのうつ ●第１２章 ジェンダー（性差）とうつ ●第１３章 加齢とうつ 〔結語〕あなたのうつは治る
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北日本
札幌市中央図書館
紙- 請求記号：
- 493/ﾃ/
- 図書登録番号：
- 5112404131
関東
群馬県立図書館
紙- 請求記号：
- S-64107
- 図書登録番号：
- 08366734
横浜市立図書館
紙- 請求記号：
- 493.72790
- 図書登録番号：
- 2035300476
川崎市立図書館
紙- 請求記号：
- ４９３．７／ウツ
東海・北陸
福井県立図書館
紙- 請求記号：
- 493.7/ﾃｽ
- 図書登録番号：
- 1014705378
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 4-569-64525-9
- タイトルよみ
- ウツ ニ ナッテモ ダイジョウブ : ココロ ノ カゼ ノ ナオシカタ カンゼン リカイ
- 著者・編者
- マイケル・E.テーズ, スーザン・S.ラング 著水澤都加佐 訳
- 著者標目
- 水沢, 都加佐, 1943- ミズサワ, ツカサ, 1943- ( 00216035 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2005.11
- 出版年（W3CDTF）
- 2005
- 数量
- 253p