人はなぜ眠れないのか (幻冬舎新書 ; 213)
人はなぜ眠れないのか
(幻冬舎新書 ; 213)
- 国立国会図書館請求記号
- SC194-J406
- 国立国会図書館書誌ID
- 023100510
資料詳細
要約等：
- どうすればスムーズに、朝までぐっすり眠れ、心身の疲れが取れるのか？ 睡眠学や不眠症臨床の最新知見から、不眠症を克服する具体的な方法を、豊富なエピソードを交えてわかりやすく伝授する。記入式の睡眠チャート付き。（提供元: サピエ図書館資料検索）
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北日本
札幌市中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.3/ｵ/
- 図書登録番号：
- 2013008681
秋田県立図書館
紙- 請求記号：
- 498.3/ｵﾋ/
- 図書登録番号：
- 123109696
関東
群馬県立図書館
紙- 請求記号：
- 498.36-ﾇ15
- 図書登録番号：
- 13099981
さいたま市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.36 ｵｶ
- 図書登録番号：
- 12100183503
千葉市中央図書館
紙
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-344-98214-7
- タイトル
- タイトルよみ
- ヒト ワ ナゼ ネムレナイノカ
- 著者・編者
- 岡田尊司 著
- シリーズタイトル
- 著者標目
- 岡田, 尊司, 1960- オカダ, タカシ, 1960- ( 00958537 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2011.5
- 出版年（W3CDTF）
- 2011