○はじめに――金戸幸さんと家族のプロフィール

○Ⅰ 親から子へ

親が子へ伝えること ／ オリンピックの「夢」の続き ／ 元アスリートの思い ／ 親は針、子供は糸 ／ プレッシャー ／ 保健室の先生!? ／ 母からのメール ／ 忙しいのは幸せな証拠 ／ 神様に守られて ／ 頑張れるって…幸せ ／ 魔法の輪 ／ 祈りは必ず届く! ／ 本当の豊かさ ／ 現役選手のやめ方 ／ 君が輝く日は来る ／ 心を結ぶゴムひも ／ トシエちゃんへ ／ 頑張れる源 ／ ありがとう、天理ラグビー ／ 〝どん底〟を蹴った音 ／ おぢばの空の下で ／ 神様がすぐそばで… ／ 巣立ちの時 ／ オリンピックの景色

○Ⅱ 新たな「夢」

思い出の運動会 ／ 人生のメダル ／ 今年の国体で ／ 秋は区切りの季節 ／ 父が倒れた! ／ わが家の末娘 ／ 大和三山と父 ／ わが家の〝勝ち飯〟 ／ お道のにをい ／ ある日の保護者会 ／ 夏の天理合宿 ／ 神様との約束 ／ 二〇二〇年へ新たな「夢」 ／ わが家のルール ／ ずっと先のゴールへ ／ ソチ五輪の舞台で ／ 伝えたい〝三つの心〟 ／ 心を開いたコウジ ／ 体を動かすのは心 ／ 快の銅メダル ／ 人間力を磨く ／ 教師の目、母親の目 ／ 十年前と十年後 ／ 八年間、ありがとう