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卒業しよう!めんどくさがり (学校では教えてくれないピカピカ自分みがき術)

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卒業しよう!めんどくさがり

(学校では教えてくれないピカピカ自分みがき術)

国立国会図書館請求記号
Y5-N17-L603
国立国会図書館書誌ID
028483851
資料種別
図書
著者
名越康文 監修
出版者
日本図書センター
出版年
2017.9
資料形態
ページ数・大きさ等
127p ; 21cm
NDC
159.5
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資料詳細

要約等:

めんどくささを感じるからといって、特別なまけものなわけではない。「めんどくさい」という気もちが生まれるしくみや、めんどくささを小さくして、すぐやる自分を引き出す方法などを、わかりすく解説。(提供元: サピエ図書館資料検索)

著者紹介:

名越康文 1960年、奈良県生まれ。精神科医。相愛大学、高野山大学客員教授。 専門は思春期精神医学、精神療法。 臨床に携わる一方で、テレビ、ラジオ、雑誌などのメディアで活躍中。(提供元: 出版情報センター(JPRO))

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目次

  • プロローグ

  • はじめに

  • 1章 「めんどくさい」のひみつを知ろう

  • 「めんどくさがり」ってどんな人?/「めんどくさい」は人それぞれ/「めんどくさい」はだれにでもある/「めんどくさい」が生まれるまで/「めんどくさい」となかよくなろう!

  • 2章 自分の「めんどくさい」の正体をさぐろう

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記録メディア

資料種別
図書
ISBN
978-4-284-20405-7
タイトルよみ
ソツギョウ シヨウ メンドクサガリ
著者・編者
名越康文 監修
著者標目
名越, 康文, 1960- ナコシ, ヤスフミ, 1960- ( 00681373 )典拠
出版年月日等
2017.9
出版年(W3CDTF)
2017