100%集中法 : INTO THE ZONE : 速くて深い!スマホ・情報過多時代の必須テクニック
100%集中法 : INTO THE ZONE : 速くて深い!スマホ・情報過多時代の必須テクニック
- 国立国会図書館請求記号
- SB88-M7
- 国立国会図書館書誌ID
- 029428655
資料詳細
要約等：
- 学習・ビジネス・スポーツに効く！一流アスリートも実践する日常的に使える新しい集中の方法。スマホやメールの通知で仕事に集中できないビジネスマンや学習者、プレッシャーがかかる場面でここ一番の力を発揮したいビジネスマンやアスリート必読！！催眠療法を応用して開発！自分を操り、フローとゾーンへのスイッチを作る...
著者紹介：
- 藤野敬介 國學院大學文学部准教授（文学博士）、ヒプノセラピスト。1970年東京都生まれ。カナダの大学を卒業後、日本の大学院に進学。博士課程修了後、防衛省・防衛大学校にて英語を指導。うつ病と摂食障害を抱える学生から相談を受けたことをきっかけに、心理学、精神医学を研究しはじめ、ヒプノセラピーを知る。催眠...
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目次
まえがき 集中力を自在にコントロールするには？
第1章 奪われた集中力を取り戻すために
第2章 フローとゾーンへ誘う準備段階「ニュートラル」
第3章 自分の中の集中スイッチのつくり方 ニュートラル・テクニック基礎編
第4章 一点集中した意識のコントロール術 ニュートラル・テクニック理論編
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関東
さいたま市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 141.5 ﾌｼﾞ
- 図書登録番号：
- 01190543189
近畿
大阪市立図書館
紙- 図書登録番号：
- 0014626245
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-86680-019-6
- タイトルよみ
- ヒャクパーセント シュウチュウホウ : イントゥ ザ ゾーン : ハヤクテ フカイ スマホ ジョウホウ カタ ジダイ ノ ヒッス テクニック
- 著者・編者
- 藤野敬介 著
- 著者標目
- 藤野, 敬介, 1970- フジノ, ケイスケ, 1970- ( 00953490 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2019.2
- 出版年（W3CDTF）
- 2019
- 数量
- 221p