資料詳細

要約等：

達人の脳＝武術脳身体をバージョンアップする！達人の脳＝武術脳潜在能力を呼び覚ます！合気・発勁を発現する！武術の達人の身体を解き明かす！『胴体力トレーニング』が身体に革命をもたらす！！胴体を〈伸ばす・縮める〉〈丸める・反る〉〈捻る〉。すべての動きの基本動作「胴体」の３つ動きの質を高め、今まで自分でも知...すべて見る

著者紹介：

伊藤　昇 伊藤昇（1947-2002） 「沖ヨガ」の沖正弘氏に師事。以後、各種武道を学び独自の胴体トレーニング「胴体力」を開発し健康・武道道場「飛龍会」を主宰する。武道家、トップアスリート、ダンサーから一般の方々まで幅広く身体改善の指導を行っていた。著書に『気分爽快！身体革命』（BABジャパン）『ス...すべて見る