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脳神経外科医が教える糖質制限ホントの話 : メタボ・糖尿病を本気で改善したい人のための本

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脳神経外科医が教える糖質制限ホントの話 : メタボ・糖尿病を本気で改善したい人のための本

国立国会図書館請求記号
SC741-L141
国立国会図書館書誌ID
029291783
資料種別
図書
著者
石原信一郎 著
出版者
現代書林
出版年
2018.11
資料形態
ページ数・大きさ等
174p ; 19cm
NDC
498.58
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資料詳細

要約等:

血糖値を下げたい人やダイエットしたい方はもちろん、健康になるための栄養の考え方や具体的な食事の方法までわかる入門書の決定版(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

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目次

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  • はじめに

  • 【第1章】じつは珍しくない! 糖質制限がうまくいかない人

  • 【症例】糖質制限で血糖値は安定したが体調不良が始まった

  • 28年間の服薬をやめて糖質制限をスタート

  • ●血糖値は下がったが、体調不良が始まった ●仕事明けのお酒をやめ、サプリメントで鉄分補給

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-7745-1730-8
タイトルよみ
ノウシンケイ ゲカイ ガ オシエル トウシツ セイゲン ホント ノ ハナシ : メタボ トウニョウビョウ オ ホンキ デ カイゼン シタイ ヒト ノ タメ ノ ホン
著者・編者
石原信一郎 著
著者標目
石原, 信一郎, 1965- イシハラ, シンイチロウ, 1965- ( 001307035 )典拠
出版年月日等
2018.11
出版年(W3CDTF)
2018
数量
174p