「感受性」を調整すればもっと気楽に生きられる。 : 潜在意識のクリーニングワーク : たった3週間、21日でできるワークブック 新版
「感受性」を調整すればもっと気楽に生きられる。 : 潜在意識のクリーニングワーク : たった3週間、21日でできるワークブック
新版
- 国立国会図書館請求記号
- SB118-M9
- 国立国会図書館書誌ID
- 030193463
資料詳細
要約等：
- マイペースで3週間。誰でも使えて、すぐに役立つ、本格的な心理学の知識をこの一冊に。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
著者紹介：
- 平林 信隆 早稲田大学理工学部卒業 南カリフォルニア経営大学院MBA修了 日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー 全米NLP認定トレーナー LAB (Language and Behavior)プロファイル®認定コンサルタント&トレーナー ソニー在籍時代には、ITベンチャー立ち上げ、ニューヨー...
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目次
第1週 感受性を取り戻す心の傷を埋めるワーク
1日目 心にポジティブを貯蓄することからはじめよう
2日目 ネガティブを「吹いて飛ばす」 心に希望を植えるワーク
3日目 嫌な感情を手放すための「自分の感情を見る」練習
4日目 苦しい「思い込み」をゆるめ、セルフ・イメージを高める、自分自身への「10の質問」
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-908033-55-1
- タイトルよみ
- カンジュセイ オ チョウセイ スレバ モット キラク ニ イキラレル : センザイ イシキ ノ クリーニング ワーク : タッタ サンシュウカン ニジュウイチニチ デ デキル ワークブック
- 著者・編者
- 平林信隆 著
- 版
- 新版
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2020.1
- 出版年（W3CDTF）
- 2020