資料詳細

要約等：

X（旧Twitter）フォロワー数26.5万人！SNSで大人気のメンタル系イラストレーター・なおにゃん、初のお悩み相談本。・キラキラしている人と比べて落ち込んでしまう・理不尽な対応をされてモヤモヤが消えない・月曜日は会社に行きたくない・失敗して落ち込んでしまった時は・自分なんて価値がないと思ってしま...すべて見る

著者紹介：

なおにゃん 茨城県出身。大学卒業後、希望していた出版社に就職するが、職場環境に合わずうつと適応障害と診断されて２度休職する。その後、退職。2020年５月よりX（旧Twitter）でメンタルに関するつぶやきを始めたところ、「共感できる」「心がラクになる」と反響を呼び、フォロワー数は26万人を突破。現在...すべて見る